Formation professeurs de yoga

C’EST NOUVEAU !

Nous ouvrons une formation à destination de celles et ceux qui souhaitent devenir professeurs de yoga dans la lignée de T.K.V. Désikachar, ou simplement aller plus loin dans la compréhension de cette tradition .

Le cursus se déroule sur 3 ans et vise à approfondir la théorie et la pratique, les socles du yoga.

La formation est conforme aux exigences européennes, tant sur le contenu de l’enseignement que sur son volume (500 heures de cours en présentiel réparties sur 3 ans).

Elle est issue d’une longue lignée, celle de Sri Krishnamacharya et de son fils T.K.V Désikachar, et qui s’est principalement développée à Chennai (Madras/Inde).

Objectifs de la formation

• Maîtriser les fondamentaux des postures (théorie et pratique).
• Étudier et approcher les textes (les yoga-sûtras de Patañjali, les Sâmkya kârikâ, la Bhagavad Gîtâ, etc.).
• Maîtriser la construction des séances et leur progression, aussi bien pour des cours collectifs qu’individuels.
• Développer un art unique et juste de son enseignement.

Contenu de la formation

L’enseignement porte sur  :

• des cours pratiques et théoriques des postures en présentiel ;
• des techniques respiratoires (les pranayamas) ;
• des mantras ;
• des mudras ;
• la méditation ;
• les techniques pour construire des séances de cours collectifs ;
• les techniques d’observation dans l’approche des cours individuels ;
• des bases d’ayurvéda en liaison avec le yoga ;
• l’étude du texte des yoga-sûtras de Patanjali , complétée par d’autres grands textes (les Sâmkhya kârikâ, la Bhagavad Gîtâ, etc.)
• L’art de la transmission, c’est-à-dire apprendre à partager et à enseigner.

Le plus !

Dès la deuxième année, les stagiaires auront la possibilité de se mettre en situation en participant à des cours collectifs en tant qu’observateur ou en tant que professeur stagiaire dans notre salle de yoga (Paris 20e). Solidaire, l’équipe pédagogique a été constituée pour offrir aux stagiaires une formation riche en partage et en connaissances.

Les intervenants :

• Un kinésithérapeute ou ostéopathe pour l’apprentissage de l’anatomie ;
• Un psychiatre ou psychologue pour le lien entre yoga et psychologie ;
• Un médecin ayurvédique pour les bases en ayurvéda ;
• Un professeur de théâtre ou un écrivain pour favoriser le développement de la communication écrite et verbale ;
• Un spécialiste du monde des entreprises et associations pour aider concrètement le stagiaire dans sa démarche.

L’organisation

Format des cours :

La formation se déroulera sur 500 heures en présentiel dispensées en 3 ans. Soit :

• Six modules qui correspondent à 6 week-ends par an ;
• Un stage résidentiel d’une semaine par an (du dimanche au dimanche) ;
• 20 heures de cours individuels sur 3 ans.

Lieux :

Les 6 week-ends auront lieu à Paris (20 rue Monte-Cristo, 75020)
Métro : Alexandre Dumas / ligne 2, Buzenval / ligne 9, Nation / lignes 1, 2, 6 et 9 – RER ligne A.

Chaque année, le stage résidentiel aura lieu à la Maison d’accueil de l’Île Blanche à Locquirec (Finistère, Bretagne).

Tarifs :

• Coût annuel : 190 € par week-end + 400 € pour le stage résidentiel et 50 € d’adhésion à l’association Yogamanjali.
• Soit 1590 € / an sur 3 ans  (par an, vous aurez 6 week-ends + 1 semaine complète de stage résidentiel + l’adhésion à l’association ).
• Ne comprend pas les hébergements, ni les repas, ni les cours individuels.

Planning 2024 :

Week-ends (20 rue Monte-Cristo – Paris 20eme)

20 – 21 janvier 2024
9 – 10 mars 2024
20 – 21 avril 2024
11 – 12 mai 2024
1 – 2 juin 2024
29 – 30 juin 2024

Stage résidentiel (Maison d’accueil de l’Île Blanche à Locquirec)
Du dimanche 14 au dimanche 21 juillet 2024