Ateliers de yoga pour enfants
Tarifs adhérents
15€ par séance ou 60€ pour les 5 séances
Atelier Bi-Langue de Yoga pour Enfants/Bilingual Yoga Workshops for Kids
Dès l’enfance avec les activités adaptées selon l’âge, le yoga peut se révéler être un atout important pour accompagner l’enfant dans son développement psychomoteur et peut l’aider à apprendre comment gérer ses tensions.
Adapted to childhood with activities appropriate to their age, yoga can be an important asset that promotes psychomotor development and can also help children learn how to resolve tensions.
Les bienfaits
Le yoga pour enfant est un excellent outil pour aider les petits à prendre conscience de sa respiration et de son corps.
Il apporte un bien-être global :
• favorise la concentration, une meilleure attention au monde qui nous entoure ;
• éveille la curiosité, l’imagination et la créativité ;
• apporte la détente et un meilleur sommeil ;
• permet une prise de conscience du corps par des jeux d’équilibre et de souplesse ;
• dynamise et donne confiance en soi dans le respect de son environnement.