STAGE DE YOGA : 23 SEPTEMBRE DE 14H30 à 17H30

STAGE DE YOGA : 23 SEPTEMBRE DE 14H30 à 17H30

Le thème abordé pour ce premier stage de cette saison sera le ” SOUFFLE ET MEDITATION” .

Ce stage vise à développer tous les potentiels qu’offre le Yoga pour atteindre l’harmonie entre le corps et l’esprit, le souffle sera le moteur et la liaison entre les deux éléments. A travers ce stage, nous allons aborder la subtilité du souffle par rapport à la respiration. Nous expérimenterons également les techniques de prânâyâma pour trouver le calme physique et psychique.

Un atelier sera proposé à travers des mouvements et des postures. Il vise à développer la capacité à allonger le souffle et à le maîtriser pour ensuite mieux l’apprivoiser.

Nous travaillerons également sur les points de concentration dans les postures pour favoriser l’apprentissage de la concentration.
La concentration et la maîtrise du souffle doivent nous permettre de profiter pleinement du moment présent pendant la méditation.

Ce stage s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent  comprendre et/ou approfondir travail sur le souffle et la méditation. 

Lieu du stage : salle de danse au 20 rue monté-cristo Paris 20.
Tarif : 45

Merci d’envoyer votre inscription par mail ou par téléphone,

( nombre de participants limités à 14 personnes )

contact@yogamanjali.com
Tel: 06 08 89 64 83

 

C ‘est la reprise

C ‘est la reprise

Les cours de yoga ont repris dans notre salle au 20 rue monté cristo Paris 20. C ‘est une joie de retrouver cette ambiance conviviale autours de notre pratique.

Les inscriptions sont ouvertes , vous pouvez venir vous inscrire directement sur place avant ou après le cours.

ou faire un cours d”essai avant de vous inscrire.

Au plaisir de vous accueillir.

SATNAM.

 

 

Stage de yoga, Le plein d’énergie pour l’automne Dimanche 24 septembre 2017 de 14h30 à 17h30

Stage de yoga, Le plein d’énergie pour l’automne Dimanche 24 septembre 2017 de 14h30 à 17h30

Ce stage s’adresse à toutes les personnes qui, face aux préoccupations diverses, souhaitent se ressourcer, se reconcentrer, et puiser en eux l’énergie nécessaire pour mener une action juste dans le quotidien. Au cours de ce stage nous allons aborder le principe du yoga dans l’action.

Prendre le temps de se comprendre, de sentir ses forces et ses faiblesses et agir ensuite en harmonie avec soi même. Le travail en yoga s’articulera entre les mouvements dynamiques et statiques qui consistent à favoriser l’élimination des tensions aussi bien d’ordre physique que psychologique. Amplifier le mouvement du souffle pour refaire circuler les énergies du corps.

Le souffle et le lâcher–prise seront au cœur  de notre travail dans  toutes les postures  de yoga. On placera l’attention sur la compréhension de notre corps dans les mouvements. 

un travail précis  sur les pranayamas sera proposé pour rééquilibrer les canaux énergétiques. 

Nous terminerons par une longue séance de méditation.

Merci d’envoyer votre inscription par mail ou par téléphone
contact@yogamanjali.com    Tel: 06 08 89 64 83

Lieu du stage : salle de danse au 20 rue monté-cristo Paris 20.
Tarif : 45€ 

Emissions Yoga

Emissions Yoga

Emissions à écouter pour les yoguinis

qui veulent en savoir plus sur le yoga :

La première émission  (diffusée sur France Culture le 21 décembre 2016)

Agir et non-agir : sagesse de la Bhagavadgîtâ

« Que la Ghîta, disait Gandhi, vous soit une mine de diamants, comme elle l’a été pour moi ; qu’elle soit toujours votre guide et ami sur le chemin de la vie ». Cette émission  plonge dans cette mine de diamants, et tente de mieux comprendre la sagesse, les sagesses qui sous-tendent ce magnifique texte de la tradition indienne. Et pour nous guider dans Le Chant du Bienheureux , elle a invité Marc Ballanfat, professeur de philosophie et docteur en histoires des religions, à la fois héritier de la philosophie antique occidentale et spécialiste de philosophie indienne. Il nous propose une nouvelle traduction de la Bahghavatgîta qui vient de paraître aux éditions Diane de Selliers (230 €), illustrée par des peintures indiennes présentée et commentée par Amina Taha-Hussein Okada. Outre une introduction au célébrissime poème, il propose une postface intitulée Yogarasa ou la saveur du yoga dans laquelle il commente cinq aphorismes extraits de la Gîta, aphorismes essentiels pour la compréhension de la philosophie du texte et qui nous serve de guide tout au long de cette émission.

C’est passionnant !

 

Une émission proposée par Leili Anvar. https://www.franceculture.fr/emissions/les-discussions-du-soir/agir-et-non-agir-sagesse-de-la-bhagavadgita


La seconde émission (diffusée sur France Culture le 20 octobre 2016)

Sur le yoga des origines qui veut suicider le corps pour émanciper l’âme, et le yoga moderne qui promeut le bien-être du corps pour la longévité de la vie.

https://www.franceculture.fr/emissions/les-nouveaux-chemins-de-la-connaissance/le-sport-un-exercice-spirituel-44-aux-origines-du

Avec intervention de Michel Angot, grammairien et philologue, qui retrace dans l’émission les chemins sinueux de l’histoire du yoga, des textes sanskrit aux diverses positions du yoga contemporain.

Auteur de Le Yoga-Sutra de Patanjali, édition et traduction de Michel Angot, (Les Belles Lettres, 2012)